这种情况可能是由多种因素引起的，包括心理因素、生理因素或两者的综合作用。建议采取以下步骤：

1. 咨询专业医生，寻求医学建议和评估。
2. 进行全面的身体检查，包括血压、血糖、血脂等指标。
3. 可能需要进行性激素水平检查，如睾酮水平。
4. 排除心理因素，如焦虑、抑郁等，可考虑心理咨询或心理治疗。
5. 调整生活方式，包括饮食、运动、睡眠等方面的改善，有助于提高性功能。
6. 如有必要，医生可能会考虑开具适当的药物治疗，如磷酸二酯酶-5抑制剂（如伟哥）等。

重要的是要理解，这种情况很常见，而且通常是可以治疗的。与医生密切合作，共同制定适合个人情况的治疗方案，是解决这一问题的关键。