寒火是中医术语，指人体内虚火过盛，表现为口干、口苦、咽干、咽痛、口腔溃疡、便秘、尿黄等症状。常见的寒火症状包括：

1. 口干口苦：口腔黏膜干燥，伴随口中苦味，常感口渴难耐。
2. 咽干咽痛：咽部不适，感觉干涩疼痛，咳嗽时加重。
3. 便秘：大便干燥、排便不畅，伴有腹胀不适。
4. 尿黄：尿色偏深，有时会出现尿频、尿急等症状。
5. 口腔溃疡：口腔黏膜溃疡，疼痛不适，影响进食和说话。
6. 睡眠不佳：夜间易醒，睡眠质量下降，白天易疲劳。
7. 情绪不稳：易怒、烦躁，情绪波动大。

寒火症状主要表现为口干口苦、咽干咽痛、便秘、尿黄等，可通过调节饮食习惯、保持心情舒畅、适当运动等方式缓解。若症状严重或持续时间较长，建议就医寻求专业中医指导。