失眠恢复期症状包括：

1. 睡眠不规律：恢复期间可能出现难以入睡或频繁醒来的情况，睡眠质量下降。

2. 疲劳和乏力：长期失眠后，身体可能处于疲劳状态，恢复期间会感到乏力和精力不足。

3. 情绪波动：失眠可能导致情绪不稳定，恢复期间可能出现焦虑、抑郁等情绪波动。

4. 注意力不集中：失眠影响大脑功能，恢复期间可能出现注意力不集中、记忆力减退等问题。

5. 身体不适：失眠可能导致身体不适，如头痛、胃痛等症状在恢复期间可能有所体现。

这些症状在失眠恢复期间是比较常见的，但具体表现因人而异，建议在恢复期间保持规律的作息时间，避免过度疲劳和精神压力，有助于缓解这些症状。