龟头底部敏感可能有多种原因，包括过度清洁、过度刺激或感染等。建议采取以下措施缓解敏感：

1. 温和清洁：使用温水和无香料、无刺激的清洁剂轻轻清洁龟头底部，避免过度清洁或使用刺激性的产品。

2. 避免过度刺激：避免使用含有酒精或刺激性化学成分的护肤品，避免频繁自慰或性行为，减少对龟头底部的摩擦和刺激。

3. 保持干燥：保持龟头底部干燥，避免长时间处于潮湿的环境中，可以使用透气的内裤和适当的通风。

4. 就医咨询：如果敏感持续或加剧，建议咨询医生，了解是否存在感染或其他潜在健康问题，并获得专业的治疗建议。

保持温和清洁、避免过度刺激、保持干燥，并在需要时寻求医生建议是缓解龟头底部敏感的有效方法。