基础代谢不是热量。基础代谢是指人体在静息状态下维持生命所需的最低能量消耗,通常以卡路里为单位。它包括维持呼吸、心跳、细胞修复和器官功能等基本生理活动所需的能量。热量则是能量的一种单位,用来衡量食物和饮料所提供的能量。因此,基础代谢和热量是两个不同的概念,基础代谢消耗的能量不等同于食物摄入的热量。
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