便秘是指排便次数减少、大便干结、排便费力或不完全的情况。其主要症状包括：

1. 排便困难：感觉大便排出困难，可能需要用力或者较长时间才能完成排便。
2. 大便干结：大便变得干燥、坚硬，有时可能会形成硬块，难以排出。
3. 排便次数减少：相比个人正常情况下的排便频率，便秘时排便次数明显减少。
4. 大便不规律：排便时间不规律，可能出现几天甚至更长时间没有排便的情况。
5. 腹胀、腹痛：便秘时由于大便在肠道停留时间过长，可能导致腹胀、腹痛等不适感。

以上是便秘的主要症状，若持续时间较长或伴随其他严重症状，建议及时就医寻求专业帮助。