肾阳虚是中医中的一种体质类型，其主要症状包括：

1. 怕冷：肾阳虚的人体内阳气不足，容易感觉寒冷，尤其是手脚冰凉。

2. 腰膝酸软：肾主骨，肾阳虚者常表现为腰膝酸软、无力感，甚至出现腰膝疼痛。

3. 尿频尿急：肾阳虚影响了肾脏的温煦作用，导致尿频、尿急、夜尿增多等症状。

4. 头晕耳鸣：肾阳不足，耳朵失去了保温作用，容易出现耳鸣，同时肾主精，肾阳虚者也容易出现头晕现象。

5. 性功能减退：肾主藏精，肾阳虚可导致男性性功能减退，包括阳痿、早泄等问题。

6. 面色苍白：肾阳不足，影响了气血运行，使面色失去了光泽，呈现苍白无华。

7. 疲乏无力：肾阳虚影响了身体的能量供给，导致整体疲乏无力，精神不振。

肾阳虚的症状表现因人而异，但以上症状是比较常见的。