中医治疗尿失禁的方法包括针灸、中药汤剂、推拿按摩和气功练习等。针灸可通过调节膀胱经和肾经来加强盆底肌肉的控制力。中药汤剂常用于调节肾气和膀胱功能，常见的药材包括熟地、山药、枸杞子等。推拿按摩可通过按摩腰部和腹部穴位来加强膀胱控制力和盆底肌肉的收缩力。气功练习如太极拳、气功功法等可通过调整气血运行来加强膀胱和肾脏功能，提高尿液憋持能力。综合运用这些方法，可以有效改善尿失禁症状，但治疗过程中需因人而异，因此建议在专业医师指导下进行治疗。