苘麻副作用相对较少且轻微，主要包括：

1. 消化系统反应：可能出现轻度腹泻或胃部不适。

2. 皮肤过敏：某些人可能对苘麻过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

3. 相互作用：苘麻可能与某些药物相互作用，影响药效或增加不良反应风险。

4. 孕妇禁忌：怀孕或哺乳期妇女应避免使用苘麻，因其对胎儿或婴儿可能产生不利影响。

5. 长期使用注意：长期或大量使用苘麻可能导致肝功能异常或其他慢性影响，建议在医生指导下使用。

总体而言，苘麻副作用不常见且多为轻微不适。对于个别人群或特定情况，应谨慎使用并在医生指导下进行。