吃褪黑素可能会导致头痛、恶心、肠胃不适等轻微副作用。长期使用或过量使用可能影响生物钟,导致睡眠障碍。与其他药物同时使用时可能产生相互作用。因此,在使用褪黑素前最好咨询医生,特别是对于孕妇、哺乳期妇女和患有其他健康问题的人。
1748人阅读 1个回答
18225人阅读 1个回答
12036人阅读 1个回答
12855人阅读 1个回答
18993人阅读 1个回答
19870人阅读 1个回答
13243人阅读 1个回答
19359人阅读 1个回答
5651人阅读 1个回答
3073人阅读 1个回答