乳杆菌活菌胶囊通常是安全的,但某些人可能会出现轻微的副作用,如腹胀、腹泻或消化不良。这些症状通常是暂时的,随着身体适应新的菌群而消失。对于免疫系统较弱或有严重健康问题的人,如免疫抑制药物使用者或长期患有严重疾病者,乳杆菌补充剂可能引起更严重的副作用,因此在使用前最好咨询医生建议。
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