他达拉非（Tadalafil）是一种治疗勃起功能障碍（ED）的药物，通常以品牌名Cialis出售。根据医学研究，他达拉非在服用后大约30分钟至1小时内开始生效，其效果可持续约36小时。个体反应可能有所不同，且受多种因素影响，如剂量、个体生理状况以及是否与饮食同服等。一般建议在性行为前约30分钟至1小时服用。药物在体内的代谢速度也因人而异，因此确切的持续时间会有所差异。重要的是遵循医生的建议，并在使用药物时注意安全和剂量指导。