吃了热量高的巧克力会增加人体摄入的热量。巧克力通常含有大量糖分和脂肪，这些都是高热量的来源。糖分和脂肪在体内被代谢成能量，而过多的能量摄入会导致体重增加，可能增加患肥胖、糖尿病等疾病的风险。巧克力中也含有一些有益的成分，如抗氧化剂和镁等。因此，适量食用高热量的巧克力可能不会对健康造成太大的负面影响，但过量摄入会导致健康问题。为了保持健康的饮食习惯，建议适度控制高热量巧克力的摄入量，避免影响整体饮食平衡。