西地那非（Sildenafil）通常在服用后30分钟到1小时内开始发挥作用，持续时间约为4至6小时。药物的效果可能会因个体差异而有所不同。若您发现吃一片西地那非后没有明显效果，可能有以下几种原因：

1. 时间因素： 西地那非需要一定时间才能被身体吸收并发挥作用，因此可能需要更长时间才能感受到效果。
2. 饮食影响： 某些食物，特别是高脂肪食物，可能会延缓药物的吸收速度，从而减弱药效。
3. 身体状态： 个体健康状况、药物代谢速度、其他药物的影响等因素都可能影响西地那非的效果。
4. 剂量问题： 有时候，需要调整剂量才能达到理想的效果。建议在医生指导下调整剂量。

若您多次服用西地那非仍未见效，建议您咨询专业医生，进行详细评估和诊断，以确定是否需要调整治疗方案或寻找其他可能的解决方案。