根据一般情况下的数据，25克干果的热量取决于所选干果的种类和含糖量。例如，25克无添加糖的杏干大约含有70-80卡路里的热量；同样重量的葡萄干可能含有85-90卡路里；而25克的无添加糖的蔓越莓可能含有约80-90卡路里。值得注意的是，这些数值仅供参考，具体数值可能因品牌、加工方法以及水分含量的不同而有所变化。建议查看特定干果包装上的营养成分表，以获取更准确的热量信息。