爱乐维是一种多种维生素和矿物质的复合营养补充剂，通常包含维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、泛酸、生物素、钙、铁、镁、锰、锌等成分。这些维生素和矿物质在人体内扮演着多种重要角色，包括维持免疫系统健康、促进新陈代谢、维持神经系统功能、促进骨骼健康、提供抗氧化保护等。

具体的作用和功效会因个体差异、用量和使用时间等因素而有所不同。一般来说，适当的维生素和矿物质摄入有助于维持身体健康，但过量摄入可能导致不良反应。因此，使用爱乐维或任何其他营养补充剂前，最好咨询医生或营养师的建议，根据个人情况确定是否需要补充以及适当的剂量。