龟头长白色粒粒可能是由于多种原因引起的，包括但不限于以下情况：

1. 包皮垢：龟头周围的皮肤上可能会积累一些皮肤细胞和油脂，形成白色或黄色的粒粒，称为包皮垢。

2. 阴茎头炎：由真菌、细菌或病毒感染引起的阴茎头炎可能会导致龟头上出现白色或黄色的斑点或颗粒。

3. 病毒感染：例如生殖器疱疹等病毒感染也可能导致龟头上出现白色粒粒。

4. 阴茎湿疹：湿疹可能在阴茎头部和包皮上引起白色或黄色的斑点或颗粒。

建议您就医咨询，以获取确切的诊断和治疗建议。