痛经可以吃布洛芬缓释胶囊来缓解症状。布洛芬是一种非甾体抗炎药（NSAID），具有镇痛、抗炎和解热的作用。研究表明，布洛芬能够有效缓解痛经引起的疼痛。

使用布洛芬缓释胶囊时需要注意以下几点：

1. 剂量和用法：成人和12岁以上的青少年通常建议一次服用200-400毫克，每4-6小时服用一次，根据需要调整剂量，但每日总量不应超过1200毫克。具体剂量应根据个人体重和症状严重程度调整，最好遵循医生或药剂师的建议。

2. 禁忌症和注意事项：患有消化性溃疡、严重肝肾功能不全、心力衰竭或对布洛芬过敏的患者不宜使用。孕妇（特别是孕晚期）和哺乳期妇女在使用前应咨询医生。

3. 副作用：布洛芬可能引起胃肠不适，如恶心、呕吐、胃痛等，长期或大剂量使用可能增加胃溃疡和出血的风险。还可能引起头痛、头晕、皮疹等不良反应。如出现严重副作用，应立即停止使用并就医。

4. 相互作用：布洛芬可能与其他药物发生相互作用，如抗凝药、降压药等。因此，若正在服用其他药物，应咨询医生或药剂师以避免潜在的不良反应。

布洛芬缓释胶囊是缓解痛经的一种有效选择，但应遵循医嘱，注意剂量和用药安全，以避免可能的副作用和风险。