听装的雀巢咖啡的热量因产品种类和配方不同而有所差异。以下是一些常见雀巢咖啡产品的热量信息：

1. 雀巢丝滑拿铁（Nestlé Smooth Latte）：一罐（240毫升）含有大约110-140卡路里（kcal），具体热量视具体配方而定。
2. 雀巢黑咖啡（Nestlé Black Coffee）：一罐（240毫升）通常含有大约2-5卡路里（kcal），因为这种咖啡不含糖和奶制品。
3. 雀巢拿铁咖啡（Nestlé Latte Coffee）：一罐（240毫升）含有约100-120卡路里（kcal），主要来自于牛奶和糖分的添加。
4. 雀巢摩卡咖啡（Nestlé Mocha Coffee）：一罐（240毫升）含有约150-170卡路里（kcal），由于添加了巧克力成分，热量会相对较高。

需要注意的是，具体热量信息可能会因不同市场和版本有所不同，建议在购买前查看罐身的营养标签以获得最准确的信息。雀巢官网和产品包装上的营养成分表是获取这些信息的可靠来源。

听装雀巢咖啡的热量主要取决于所含的糖分和奶制品的比例。为了控制热量摄入，可以选择低糖或无糖版本的产品。