如新如沛胶囊（Pharmanex LifePak®）是一种膳食补充剂，旨在通过提供多种维生素、矿物质、植物提取物和抗氧化剂，来支持人体的整体健康。其主要作用包括：

1. 抗氧化保护：如新如沛胶囊含有多种抗氧化剂，如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素和硒，能够帮助中和自由基，减少氧化应激对细胞的损害，从而有助于预防慢性疾病的发生。

2. 支持免疫系统：该产品提供多种与免疫功能相关的营养素，包括维生素A、C、D、E和锌等，有助于增强免疫力，保护身体免受感染和疾病的侵袭。

3. 促进心血管健康：如新如沛胶囊中的维生素B群（如B6、B12和叶酸）有助于维持正常的同型半胱氨酸水平，从而支持心血管系统的健康。镁和钾等矿物质也有助于维持正常的血压水平。

4. 支持骨骼和关节健康：如新如沛胶囊提供的钙、镁、维生素D和维生素K对骨骼健康至关重要，有助于维持骨密度，预防骨质疏松。维生素C和锰有助于胶原蛋白的合成，支持关节健康。

5. 提高能量水平：维生素B群和铁等营养素在能量代谢中发挥重要作用，帮助身体更高效地转化食物中的营养成分为能量，从而提升整体精力和体力。

如新如沛胶囊通过多种营养素的协同作用，旨在提供全面的健康支持。个人需求和健康状况不同，建议在使用前咨询医生或营养师，以确保适合自己的健康计划。