熟粉丝的热量GI值通常在85至95之间,具体数值取决于粉丝的制作方法和添加物。GI值(血糖指数)衡量了食物中的碳水化合物对血糖水平的影响,数值越高意味着食物会导致血糖水平上升得更快更高。由于熟粉丝主要由淀粉构成,其GI值相对较高。GI值受多种因素影响,包括食物的配料、制作方法和食用量,因此GI值仅供参考,实际影响可能因个体差异而异。
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