女性做俯卧撑会增强胸部、肩部和手臂等肌肉群的力量，但不会导致手臂变粗。女性的身体结构和激素水平与男性有所不同，因此在进行力量训练时，女性的肌肉发展通常不会像男性那样显著。俯卧撑是一种综合性的力量训练动作，有助于塑造身体线条和增强肌肉的定义感，但不会导致手臂粗壮。要注意的是，身体形态的变化受到遗传、饮食、训练强度和频率等多种因素的影响，因此每个人的结果可能会有所不同。