快速消除感冒症状的方法包括：

1. 休息：充足的休息有助于身体恢复，减轻症状。

2. 饮食：多摄入富含维生素C和锌的食物，如柑橘类水果、红辣椒、坚果等，有助于增强免疫力。

3. 饮水：保持充足的水分摄入有助于稀释黏液，减轻喉咙痛和咳嗽。

4. 热水浴或温水漱口：有助于舒缓鼻塞和喉咙不适。

5. 药物治疗：可以使用非处方药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，减轻头痛、发热和身体不适。

6. 盐水漱口：有助于清洁喉咙，缓解喉咙痛和咳嗽。

7. 温热水蒸气：通过吸入温热水蒸气，有助于舒缓鼻塞和喉咙不适。

8. 避免传播：注意咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或肘部遮挡，经常洗手，避免传播病毒给他人。