对于单身时性欲强烈的情况，可以考虑以下几点建议：

1. 自我控制和管理：通过运动、艺术、读书等方式分散注意力，帮助控制性欲望，避免过度沉溺。

2. 建立健康的生活方式：保持规律的作息时间、健康饮食、适度锻炼等，有助于平衡身体和心理状态，减少性欲的冲动。

3. 深入了解自己：了解自己的性欲望来源和触发因素，有助于更好地管理和控制自己的情绪和欲望。

4. 寻求专业帮助：如性健康医生或心理咨询师等专业人士，可以提供个性化的建议和帮助，帮助解决单身时性欲望过强的问题。