苘麻是一种草本植物，常用于医药和工业用途。据研究表明，苘麻具有多种功效和作用。苘麻含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维以及多种维生素和矿物质，有助于提供营养和能量。苘麻提取物被发现具有抗氧化、抗炎和抗菌作用，有助于保护身体健康并预防疾病。苘麻纤维具有优良的强度和耐久性，可用于纺织品和纸张的生产。苘麻的种子含有丰富的亚油酸和α-亚麻酸等健康脂肪酸，有助于维护心血管健康和促进大脑功能。苘麻具有多种功效与作用，包括提供营养、抗氧化、抗炎、抗菌、纺织和促进健康等方面。