年轻人肾虚的症状可能包括：

1. 疲劳乏力：常感觉疲倦、精神不济，即便休息也难以恢复精力。
2. 腰膝酸软：常感腰酸背痛，膝盖软弱无力，行走不便。
3. 夜尿增多：晚上频繁起夜排尿，影响睡眠质量。
4. 头晕耳鸣：出现头晕眼花、耳鸣耳聋等症状。
5. 面色晦暗：面色苍白无华，甚至有些晦暗不明。

这些症状可能是肾虚导致的，但也可能与其他健康问题有关。建议年轻人如遇上述症状应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。