常见的治疗方法包括性治疗、药物治疗和心理疗法。性治疗通常包括性交时的技巧训练和调整性交节奏。药物治疗包括口服药物和局部涂抹药物,例如局部麻醉剂。心理疗法主要是通过认知行为疗法和心理咨询来减少焦虑和提高性自信心。最适合的治疗方案应该根据个体情况和症状严重程度来确定,建议咨询专业医生或性治疗师获取个性化建议。
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