关于"经期吃3大减肥水果吸光所有脂肪"的说法，需要指出这是一种过于夸张和不准确的宣称。没有证据表明某些水果能够吸收体内所有脂肪，而且减肥并非可以简单地通过摄入某种特定的食物来实现。减肥是一个复杂的过程，需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等多个因素。

虽然水果对于减肥有一定的帮助，因为它们通常富含纤维和水分，有助于增加饱腹感并提供各种维生素和矿物质，但单靠几种水果就能吸收所有脂肪的说法缺乏科学依据。

建议在减肥过程中，保持均衡饮食，控制总热量摄入，多食用蔬菜水果、全谷类和瘦蛋白，适量运动，并保持良好的生活习惯，如充足的睡眠和减少压力。最重要的是，采取科学合理的方法，避免盲目追求所谓的"神效"食物或方法。