B2维生素,也称核黄素,通常是安全的,没有严重的副作用。高剂量的B2补充剂可能会导致一些轻微的不适症状,包括头痛、皮肤瘙痒、胃部不适和尿液变黄。这些症状通常在停止补充B2后会自行消失。建议按照医生或营养师的建议服用B2补充剂,避免超过推荐的剂量。
19553人阅读 1个回答
3818人阅读 1个回答
9844人阅读 1个回答
6023人阅读 1个回答
19080人阅读 1个回答
18360人阅读 1个回答
8835人阅读 1个回答
19794人阅读 1个回答
2587人阅读 1个回答
3585人阅读 1个回答