艾灸灰是一种中医疗法，通过燃烧艾叶产生的灰烟来进行治疗。其主要作用包括：

1. 温通经络： 艾叶具有温热的特性，通过灸烟温热作用于人体穴位，可以促进经络的气血流通，缓解经络阻塞。

2. 祛寒散寒： 艾叶具有辛温的性质，适用于寒邪所致的病症，如寒痹、寒湿等，灸烟能温暖经络，祛除体内寒气。

3. 祛湿除湿： 艾叶具有行气化湿的功效，通过艾灸可以促进体内湿气的排出，改善湿邪所致的病症，如湿疹、风湿等。

4. 调理脏腑： 艾叶入肝、肺、脾、肾经，不同的穴位艾灸可以对应调理不同的脏腑功能，如艾灸足三里穴可以益气健脾，艾灸关元穴可以温肾固精等。

艾灸灰的作用和功效主要体现在温通经络、祛寒散寒、祛湿除湿和调理脏腑等方面，适用于中医的辨证施治。