运动减肥的人吃桃子是一个合理的选择。桃子是低热量、高纤维、富含维生素和矿物质的水果，对于减肥计划是有益的。其低热量和高纤维含量有助于增加饱腹感，减少摄入的热量，有利于控制体重。桃子富含维生素C、维生素A和钾等营养素，有助于维持身体健康，提供能量，支持运动表现。总体而言，作为运动减肥的一部分，将桃子包括在饮食中可以提供丰富的营养，同时有助于控制热量摄入，促进健康减肥。