玉竹被认为具有多种功效与作用,其中包括增强免疫力、提高体力、促进消化、降低血压、抗氧化和抗炎等。这些作用主要归因于其富含的营养成分,如维生素、矿物质、蛋白质和纤维素等。需要指出的是,虽然有传统上的认可和一些研究支持其部分功效,但科学证据仍然有限。因此,玉竹在医学上的确切作用和效果尚需更多深入的研究和验证。
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