黄瓜煎蛋是一种低热量的健康食品,其热量主要取决于黄瓜和鸡蛋的热量。根据美国农业部的数据,一根中等大小的黄瓜(约7英寸长)大约含有16卡路里的热量。而一只大鸡蛋含有约70卡路里的热量。因此,黄瓜煎蛋的热量取决于所使用的黄瓜和鸡蛋的大小和数量,但通常较低。
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