香蕉苹果醋是一种由香蕉和苹果醋混合制成的饮品，广泛认为具有多种健康益处。根据现有的营养信息，每100毫升的香蕉苹果醋大约含有20-40大卡的热量，这一数值可能因具体品牌和配方的不同而有所变化。

香蕉本身是一种热量较低的水果，每100克含有约89大卡的热量。苹果醋的热量也相对较低，每100毫升约含有22大卡。因此，将两者混合制成的香蕉苹果醋热量较低，适合作为低热量饮品的一部分。

在选择和饮用香蕉苹果醋时，应注意查看产品的营养标签。市售产品中有些可能添加了糖分或其他成分，导致热量上升。自制香蕉苹果醋时，热量的主要来源是使用的香蕉数量和苹果醋的量。

香蕉苹果醋是一种低热量的健康饮品，适合用于减肥或健康饮食中，但仍需注意个别产品的热量差异。