中医治疗抑郁焦虑症的方法多样，常见的包括针灸、中药调理、推拿按摩和气功等。针灸可通过调节人体经络和气血运行来缓解症状，中药调理则根据患者的体质和症状选用不同的药物进行调配，推拿按摩可以促进气血畅通、舒缓情绪，而气功则通过调节呼吸和运动来达到平和心情的效果。这些方法在实践中可能需要结合个体差异和病情轻重而进行调整和组合，建议在寻求中医治疗时咨询专业医师并遵医嘱进行治疗。