他达拉非（Tadalafil）通常在口服后约30分钟至1小时内开始生效。具体起效时间可能因个体差异而异。它的效果在服用后可持续约36小时。对于某些人，可能在服用后更快或更慢感受到其效果，这取决于许多因素，包括个体代谢率、饮食、药物相互作用等。建议在服用之前避免高脂餐或酒精，因为这可能会减慢其吸收速度。在服用他达拉非前，最好咨询医生以获取个性化建议，以确保安全和最佳效果。