短双歧杆菌（Lactobacillus rhamnosus）是一种益生菌，被广泛用于改善肠道健康和增强免疫系统功能。研究表明，短双歧杆菌可以帮助维持肠道菌群平衡，减少有害菌的生长，从而降低消化道感染的风险。短双歧杆菌也被认为有助于缓解腹泻、便秘和其他消化系统问题。它还可能对过敏反应和免疫系统失调起到调节作用。虽然短双歧杆菌对健康有益，但使用前最好咨询医生，以确保合适的剂量和适用情况。