增加男人的性欲可以通过以下方式实现：

1. 锻炼身体：定期锻炼有助于增强血液循环，提高性欲。

2. 健康饮食：摄入丰富的蛋白质、维生素和矿物质有助于促进性激素的产生。

3. 减轻压力：通过放松的方式减轻压力，如冥想、按摩或参加放松活动，有助于提高性欲。

4. 充足睡眠：确保每晚7-9小时的充足睡眠可以平衡体内的激素水平，提高性欲。

5. 避免过度刺激：减少过度使用色情内容或自慰，以免降低对真实性行为的兴趣。

6. 增加亲密关系：与伴侣保持良好的沟通和亲密关系，有助于增加性欲。

7. 探索新的性技巧：尝试新的性技巧或情趣玩具可以增加性刺激，提高性欲。

8. 健康生活方式：戒烟、限制酒精摄入和避免滥用药物有助于维持健康的性功能。

9. 寻求专业帮助：如有持续性的性欲问题，应咨询医生或心理学家寻求专业帮助。