胫腓骨是下肢中的两根长骨,它们通过关节连接在一起。主要的运动包括胫骨与距骨的胫距关节和胫骨与腓骨的胫腓关节。这些关节允许多个方向的运动,包括屈曲、伸直、内旋和外旋。屈曲和伸直运动主要发生在胫距关节,使脚趾向上或向下运动。内旋和外旋主要发生在胫腓关节,使脚趾向内或向外转动。这些运动对于正常行走、奔跑和其他下肢活动至关重要。
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