炒豇豆的热量取决于使用的食用油和调味料以及烹饪方法。一般来说，豇豆本身的热量含量相对较低，约为每100克约20卡路里。炒豇豆所含的热量会因添加的油脂而增加。例如，使用橄榄油或植物油炒豇豆会增加热量，因为这些油含有约120卡路里/汤匙的热量。添加额外的调味料和配料，如盐、酱油或糖，也会增加热量。炒豇豆可以是一道相对低热量的菜肴，但具体的热量取决于烹饪方法和所使用的成分。