健身运动对脾胃有影响，这取决于个体的健康状况和运动方式。适度的健身锻炼通常有助于促进消化系统的健康，可以提高脾胃的功能和代谢效率。运动可以刺激食欲，促进胃肠蠕动，有助于消化食物和吸收营养物质。

过度运动或不合适的运动方式可能会对脾胃造成负面影响。例如，剧烈运动过程中血流重定向至肌肉，可能会减少胃肠道的血流供应，导致消化不良或胃部不适。运动过后过快进食或过量进食也可能引发胃部不适或消化问题。

总体来说，适度的健身运动对脾胃通常有益，但需要根据个人身体状况选择合适的运动方式和强度，并注意运动前后的饮食习惯，以维护脾胃健康。