热量消耗通常使用卡路里(千卡)作为单位。一卡路里等于热量消耗1千焦耳。在日常生活和营养标签中,我们通常使用卡路里来描述食物的能量含量和身体活动的能量消耗。一般来说,当我们说热量消耗时,指的是卡路里而非焦耳。
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