长期手淫对身体没有好处。虽然手淫在一定程度上可以释放性欲和压力，但过度频繁的手淫可能导致阴茎勃起功能障碍、性欲减退、性功能障碍等问题。过度手淫可能导致生殖系统的疲劳和损伤，如阴茎和睾丸的疼痛、阴茎勃起不足等。频繁手淫还可能影响心理健康，引发焦虑、自卑、抑郁等问题。因此，长期手淫不会对身体产生好处，反而可能对生理和心理健康造成负面影响。建议保持适度的性行为，结合健康的生活方式，有助于维护身体健康。