肩关节的稳定性主要由韧带、肌肉和肌腱组成的支持结构提供。肩关节的稳定性由于其较大的活动范围而较其他关节更为复杂。主要的肩关节稳定器包括冈上肌、冈下肌、冈下二头肌、冈下三角肌以及喙肱肌等肌肉,它们通过提供动态稳定性来保持肩关节的稳定性。肩胛骨与锁骨的结构也为肩关节的稳定性提供了重要支持。推动动作中,这些肌肉和结构协同工作,以控制肩关节的运动,防止其过度移动或脱位。肩关节的稳定性依赖于肌肉、韧带和结构的协调作用,以确保在推动动作中保持稳定性。
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