菊花被广泛用于中医药和传统草药中，据称具有一些潜在的益处。其功效可能包括抗炎、镇静、利尿以及抗氧化作用。研究表明，菊花提取物可能有助于降低血糖和胆固醇水平，并具有一定的抗癌潜力。需要更多的临床研究来证实这些效果以及最佳用法和剂量。关于副作用，菊花一般被认为是安全的，但个体差异存在。可能的副作用包括过敏反应，特别是对菊花过敏的人。长期或过量使用可能会导致口干、头晕和消化不良等问题。在考虑使用菊花作为补充剂或药物时，最好先咨询医生，尤其是对于正在服用药物或患有慢性疾病的人。