龟头不敏感可能由多种原因引起，包括过度清洁、性生活频繁、局部感染等。针对这个问题，首先应该避免使用刺激性的洗液清洁，保持局部干燥清洁。可以尝试改变性生活频率，避免过度刺激。如果存在局部感染，应及时就医治疗。在以上措施基础上，可适当增加维生素E和维生素B群的摄入，这些维生素有助于促进神经功能和皮肤健康，可能对缓解龟头不敏感有一定帮助。但需注意，具体药物治疗应当在医生指导下进行，不宜自行使用药物。