芝麻馅的汤圆热量相对较高。具体来说，芝麻馅汤圆的热量主要来自于其成分：糯米粉、芝麻馅和糖。糯米粉的主要成分是碳水化合物，每100克糯米粉大约含有350-360千卡的热量。芝麻馅则主要由芝麻和糖组成，其中芝麻富含脂肪和蛋白质，每100克芝麻含有约570-590千卡的热量。芝麻馅中还会添加较多的糖分，进一步增加了其热量。

根据不同的制作方法和配方，一颗普通大小的芝麻馅汤圆（约20-30克）的热量大约在60-80千卡之间。如果考虑到通常一次食用5-10颗汤圆，这意味着一餐中可能摄入300-800千卡的热量。对于普通成年人每日所需的2000-2500千卡来说，这个热量摄入量相对较高。

芝麻馅汤圆由于其高糖、高脂肪和高碳水化合物的特点，热量较高。建议在享用此类甜食时适量食用，以避免摄入过多热量，影响健康。特别是对于需要控制体重或血糖水平的人群，更应注意摄入量的控制。