西地那非（Sildenafil）在人体内的半衰期约为3至5小时。半衰期是药物在体内被代谢清除掉一半所需的时间。因此，西地那非的效果通常能持续4至6小时，但具体持续时间会因个体差异、剂量和其他因素而有所不同。在一些个案中，其效果可能延长至8小时。需要注意的是，西地那非只能在性刺激存在时才能发挥作用，因此对于性功能障碍的治疗而言，它并不是长期解决方案，而是一种针对特定事件的临时性药物。