焦虑症状包括但不限于：

1. 身体上的症状：如心悸、呼吸急促、头痛、肌肉紧张、颤抖、出汗等。
2. 情绪上的症状：如不安、恐惧、不安全感、易激动、易怒、情绪波动等。
3. 思维上的症状：如担心、烦躁、无法集中注意力、思绪纷乱、过度思考等。
4. 行为上的症状：如回避恐惧引发的情境、寻求安慰或支持、行为上的不安定性等。

需要注意的是，焦虑症状的表现因人而异，可能出现单一或多种症状，且程度不同。对于确诊焦虑障碍，需由专业医疗人员进行评估和诊断。