根据一般的营养信息,低热量雪糕的选择可以基于其成分和配方。一般而言,低脂、低糖的雪糕通常热量较低。例如,水果味的雪糕通常比起巧克力或坚果口味的热量较低,因为水果本身含有较少的糖分和脂肪。无糖或低糖替代品也可能提供更低热量的选择。消费者可以通过查看营养标签来比较不同雪糕的热量含量,以便根据个人健康目标做出选择。
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